Cabecera de la web

Colombia
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google +
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Quiero Leer
  • Contacto
  • Rss
  • Youtube
  • Manuscritos

Alimentación y rendimiento intelectual

ISBN:
978-84-414-3794-4
Colección:

Sinopsis

Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correcta alimentación constituye la base principal de un óptimo rendimiento intelectual, no solo como pilar del correcto funcionamiento de nuestro organismo, sino también para ser capaces de responder a distintos tipos de actividades, ya sea en el trabajo, en los estudios o en la relación con los demás. Hasta hace unas décadas los trabajos estaban ligados a la idea de movimiento. En cambio, desde mediados del siglo XX y ya en plena era de las tecnologías y el avance industrial, la mayoría de las actividades laborales se realizan ante una mesa de despacho o alguna máquina. Y lo que es peor, cada vez más es acuciante y preocupante la cantidad de niños educados en el sedentarismo. Ana María Lajusticia, la autora que se ha convertido en la mejor valedora de un correcto cuidado del cuerpo y las articulaciones, también nos enseña a reconocer la importancia de comer bien para rendir mejor. Nuestro cerebro estará vivo y libre de “oxidantes” si desde por la mañana lo nutrimos bien y además lo acompañamos de alguna actividad física. Este libro nos da las claves para conseguirlo.

Ficha técnica

ISBN:
978-84-414-3794-4
Publicación:
01/03/2018
Estado:
Publicado
Encuadernación:
BC;B304
Páginas:
192
Colección:
Código BIC:
VF VF
Tags:
Compartir:
FacebookTwitterGoogle

Aviso legal | © Copyright 2014 EDICIONES URANO | Calle 144, 49-40, Bogotá D.C. - Colombia

A papiro company